益生菌 這個詞絕對不陌生..小時候喝的「養樂多」本身就有微量益生菌 -現在也還是很愛喝啦！這回推薦的不是養樂多(請把養樂多當作飲料OK! 笑）為什麼要吃益生菌呢… 電視廣告 :都有說年紀越來越增長，腸胃道裡面好菌減少..加上本人好吃又不愛運動的狀況下更需要”益生菌” 幫忙打怪!
舒果原力 敏悅暢-益生菌
一聽名字就讓人喜愛，直覺猜測添加萃取水果好滋味！(還真的猜對了)
- 舒果原力 https://www.4498003.com.tw/
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關於 舒果原力敏悅暢益生菌 (擷取官方網站)
＊促進排便、調整體質、舒緩環境刺激因子
＊國家級專利、HACCP、ISO-22000食品安全認證
＊專利製程 : 凍晶乾燥技術(專利 : M456473)
＊2g*30包，一天1~2包，睡前空腹食用效果佳。
包裝簡單說明也很清楚，每一盒有30小包裝的益生菌，我手上的是 ＜莓果口味＞
｜益生菌怎吃?
空腹直接吃 或搭配 37℃以下的溫水空腹食用 ，關於養生之道一早起來空腹最好的養生品就是溫開水，而我的中醫師也常常提醒我…女生啊！忌喝冰水涼水!!
想要有好的胃相…乖乖搭配溫水是對的，而過熱的水不只會會破壞益生菌，也易造成口腔灼燒燙傷！
舒果原力｜專利益菌
◎羅伊氏乳桿菌 / 專利字號 : 1355272號
◎ 雷特氏B菌 / 專利字號 : 1572713號
◎鼠力糖乳桿菌 / 專利字號 : 1451871號
◎凍晶乾燥技術 / 專利字號 : M456473號
除了益菌更搭配五種植物營養萃取 -鳳梨、紫蘇、金針菇、蔓越莓、巴西莓果！
▲特寫成分說明▲
就愛這種沒有多餘『添加劑』的益生菌，朋友們在選購各種食品時應該會發現…不管是一般性餅乾例如: 洋芋片、乳酸菌等食品，常常發現很多讓人看不懂的添加劑。( 我常笑說這些都是類生化武器的日常攻擊 )
常見添加有: 氧化鎂、甜味劑、阿拉伯膠等等，當遇見兩種相似商品，我習慣選擇無添加入手，而 舒果原力沒有這些添加物，完全符合我的飲食習慣，更值得分享給大家。
打開裡面有30小包裝，每一個小包裝都有標記保存日期
存放的方式避免放置高溫處，冷藏的效果會更佳
每一包都有設計好撕開口，非常好撕
一打開最先聞到梅子的味道（因為紫蘇本人太搶戲了）
粉末的顏色呈現很像梅子粉 ！
直接吃的味道又是如何呢?
粉末很細..隱約能感覺到顆粒存在，酸酸甜甜的滋味好好吃喔，倒入口中瞬間有一種偷吃糖包粉幼稚樂趣！
食用益生菌前，就看了商品食用說明
也能搭配『37℃以下』溫開水，一起飲用，以前我自己是選擇膠囊，總覺得益生菌只能搭配冰飲才不會破壞好菌，
這回認真看了才知道 舒果原力-敏悅暢-益生菌 是可以搭配溫水的，千萬別37喔！
確認溫度…37度以下的狀態溶解的速度與口感又是?
粉末撒下輕輕搖晃一下就完全溶解了，顏色則略帶微黃色澤！
聞起來只剩下淡淡莓果那種微微甜的味道，喝起來就是-沒有黏稠感！
如果選擇直接倒 或是搭配溫開水，我個人喜歡直接倒入口中吃
無沉澱物，溶解的極快
｜為什麼選擇吃益生菌？
除了一開始提的愛吃又不愛運動之外..我的免疫系統恰巧是”虛弱款”+”過敏兒” 動不動就會症頭發作 眼睛紅，打噴嚏一起來真的很惱人啊，希望能降低過敏發生機率。
根據國家網路醫藥資料 ：吃益生菌可以遠離過敏？這裡有說明
以下擷取部分內文
《益生菌》用以保養或可行，但不能代替正規療法
因為每個人的腸道PH值可能不同，對益生菌的反應不一定都一樣，不是仙丹嘿!！
益生菌食品是老少咸宜的好東西！
貓咪也能享用…給貓吃人用的保健食品已經不是第一次幹這件事!
我家 貓小泡/ 貓小吉/貓白白 都是屬於敏感體質，常會有眼睛泛紅，打噴嚏，腸胃不適（軟便）等等狀況發生，嘴常發生的時期主要都是『換毛季』或是天氣不穩定的時候！
我就會把益生菌或是整腸錠之類的保健食品餵食”貓 ”
以下是三位過敏貓+二位頭好壯壯的黑貓 (3歲) 真實實驗…
｜貓可以吃益生菌嗎?
當然可以…一般踏進寵物超市購買乾糧罐頭…很多都會標註有添加”益生菌”
貓小吉 13歲左右 摺耳貓，過敏誘發連續打噴嚏5次之多，當本人抱著牠的時候對著本人的臉打噴嚏 @@
貓小泡 美國短毛貓
腸胃敏感型，容易軟便，愛吐毛 …一吃飽就愛睡覺!!貓生好幸福
貓白白 (波斯混美短 ) 大約6歲
過敏症頭: 眼睛紅 …對自己的貓毛過敏 (別笑!這是真的 ) 換毛季節嚕光貓毛可以降低 過敏症狀!
【貓科不專業實驗室-影片】
直接把粉末撒在貓乾糧上也可以… 不過很容易被糟蹋了（其實是我撒太多了）
一包大約可以分五次給貓食用…開封只能馬上吃掉，家裡只有一位寵物怎辦？
簡單剩下的自己吃掉就好 完全不浪費！XD
近幾年來 越來越多人關注”健康飲食” 攝取…當中最夯的話題莫過於 『超級食物 』不管是2018年 或是2019 年 到底哪一種是超級食物的 No1. 答案就是”發酵品 ” EX 味增 、泡菜等等食物，主要原因就是-增強腸胃道健康 ，緩解發炎症狀，益生菌本人更是其中的大幫手！
所以不管你選擇吃益生菌或是熱愛發酵品，重點在於你吃對了嗎?
