蔬食食譜|純素 素食油飯怎做 ? 簡易食譜登場,配料老薑 麻油拌炒簡單搞定好滋味..有電鍋就可以(滷花生密技大公開)
每次過年過節或是要拜拜的時候.就想到..來一鍋油飯吧,問題來了..每次想買的時候就怕遍尋不到–素食油飯(還有買回家之後..覺得..不愛吃 或是長輩表示"太粒"(台語)雖然味道還不錯…怒!我自己動手做好..大貓:真的嗎? 那我要吃有花生的..謝謝老婆大人…以下開始 …
食譜 |蔬食料理 泰式打拋蔬食料理 (無肉篇) 香料包有蒜~是vegan ..香氣迷人的打拋豆腐非常下飯,內文有提供無蒜版喔
泰式打拋蔬食料理 食材:打拋香料包(這個我只用了一半),生辣椒,豆輪,油豆腐,杏鮑菇,九層塔 (除了打拋香料包要要出門買之外,通常我都會看冰箱有什麼豆製品就拿來做..試過用豆干也不錯) 醬料:初榨乾橄欖油,薑,醬油,鹽,少許糖 作法: 豆輪、油豆腐、杏鮑菇通通切丁,入鍋乾煎當食材縮水略帶金黃色淋上醬…
素食食譜|麻辣系 素食 川味麻辣鍋食譜-懶人版,喜歡吃什麼就丟什麼..如果愛吃辣滷豆腐的朋友要滷上半天在吃!會比較入味
素食 川味麻辣鍋食譜 這回是懶人版,沒辦法收集各種”正統香料”炒出川味麻辣” 就算我有食譜..當我弄好的時候…我家已經滿屋麻辣嗆味..大貓娘應該會哭著..跑出去!然後虐待..長輩之類的風聲大概就會…X#%%^ 這款風味還不錯,奶素-松珍生…
素食食譜| 蔬食版 泡菜豆腐芝士堡 -手做蔬食豆腐排,來一點起司一點豆腐就搞定!食譜公開中 首次試作! 感覺可以再改良一下
一開始是因為在瑪登布魯 發現有這種 純素的起司(非乳製品) 決定買一包回家!開封後吃完..真的好像起司除了沒有"牽絲"之外入口的風味就跟"乾酪"很像,挑起我想吃漢堡的慾望…但是我又不想去買"市售的素排 決定自己用豆腐來做豆腐排好了..所以才有了這款 蔬食版 泡菜豆腐芝士堡",沒說是全素…
素食| 蔬菜水餃 食譜 這樣的蔬菜餃子-是飛碟餃,香菜入餃有著淡淡的馨香!全素可食
沒刀工的人怎會想到做水餃..還挑戰"蔬菜水餃 "!!我動手包餃子時..腦袋閃出一個念頭就是..手工做素食麵點的師傅們你們真的很厲害,蔬菜餃真的好難包..一邊包一邊擔心餃子皮被我弄破,又想著水餃皮你也太小了….可以再大一點嗎?先獻上”敬意”對於那種開發出”…
食譜|蔬食 雪菜豆腐麵-這個季節想要來點上海味!簡易料理版 純素版..是vegan
本來想做個簡單的地瓜稀飯 做一道雪菜香菇之類的的料理 ..大貓說我想吃麵耶!發現冰箱有豆腐 那就來煮一鍋 雪菜豆腐麵 好了,雖然我不是一個蔬食者,不過平常還是以蔬食為主! 我不會醃製雪菜 ..聽說很簡單.決定改天來試做看看 到時候再分享給大家"DIY雪菜"
這一碗麵屬於快速上桌料理!多快?基本上麵煮好了差不多就可以開吃了!
雪菜豆腐麵
準備食材:雪菜一袋(市場購入)、豆腐一大塊10元、香菇數朵、薑絲 、花椒粒–>我超愛吃辣 、麵條
這碗麵真的沒有什麼特別技能!只會煮開水就可以..當然味蕾很重要 這樣你才知道要鹹味輕重
料理食譜|蔬食 蔬果生菜沙拉vs 蘆筍蘑菇義大利麵,冷壓初榨-Australia 澳根尼 橄欖油 想要煎煮炒炸一瓶搞定
選 實在好油很重要,而台式料理多半都是炒煎炸的料理這類的需要油溫沸點需求極高,怎辦?其實我家有兩種以上的食用油、有椰子油(純粹喜歡椰子油的香氣)、再來就是這種-冷壓初榨橄欖油!( 澳根尼 橄欖油 是居家常備最佳良品,我家好幾罐 你家存貨了沒有XD ) 原本認為特級初榨的油品不適合高溫油炸,結果發現其…
食譜|蔬食 深夜食堂-貓飯 ねこまんま 不用柴魚改用"海苔酥"增添舞動視覺與口感!喵嗚~【純素可】
不少人看到深夜食堂,不管是電視劇版還是漫畫版,其中一道簡單料理就叫做 【 貓飯 】 我的作法◎貓飯葷食版 熱呼呼的白飯+奶油(就是黃色奶油)然後再來一點醬油淋上去!如果家有有柴魚片在丟上去一點,吃的時候攪拌一下!滿足..隨時隨地都可以來上一碗! 大貓老爺:我只吃草..但是我想吃貓飯( 有時候一位大叔…
食譜|蔬食 烤彩虹蘿蔔 ,原來蘿蔔可以這麼好吃 ….今天蘿蔔也能是主角! 參考食譜做料理

上回就想買但問過朋友他說這種不好吃??礙於本人是愛吃鬼+外貌協會(對於美食總是有這樣莫名堅持)放棄購回..不過發現常逛的超市常常發現這款紅蘿蔔的蹤跡,連家樂福都常會看到…如果不好吃..應該就不想進貨了吧..決定買回家試做! 烤彩虹蘿蔔 ,感覺簡單的料理較不容易失誤 !我懶著用烤箱.. 我家的烤箱是那種”簡易版的” 所以我改用 平底鍋 !
烤彩虹蘿蔔
發現食譜提供照片內的胡蘿蔔長得比較纖細,頂端還有著綠色葉子.超商的有大有小一袋99元(楓康超市購入)
料理名稱"烤蘿蔔佐配孜然芫荽芝麻醬 "字面上的意義就是彩色蘿蔔+芝麻醬!
準備食料:
彩色蘿蔔/ 橄欖油/ 海鹽/ 孜然粉/芝麻醬 / 檸檬汁/辣椒粉/五香粉/義式香草料
因為沒有買到大小尺均勻的蘿蔔..所以決定"切成大小雷同的"這樣受熱感覺比較容易!

食譜 |蔬食 堅果南瓜濃湯 連小朋友都會愛上這種濃密滋味! (懶人快速料理) 純素
南瓜很常見的蔬菜..市面上各種南瓜料理也是很常見的..不過這南瓜一出現 總有點惱人! 因為他真的太大顆了….. 家中最常出現的一到屬於南瓜的料理就是 南瓜濃湯-我做的!如果是大貓娘做大概就是"甜南瓜"就只有把南瓜用電鍋蒸熟就這樣吃而已!這位婆婆.他是南瓜不是地瓜啦..是說 兩個好像也沒差…










